在外国语学院党委杨白全副书记的组织以及体育学院专业教练的指导下，外国语学院运动健儿们在海南师范大学第三十八届运动会中取得了优异成绩，让我们一起来目睹他们的风采吧！

羡子年少正得路，有如扶桑初日生。2021年11月11日，海南师范大学第三十八届运动会隆重举行。红色的跑道，绿色的球场，交织的泪水和汗水，见证了此次外国语学院的优异成绩，下面让我们走近外院运动健儿，聆听他们的心里话吧！

01

2021级英语8班周国剑 男子100米

问

祝贺周国剑同学摘得校运会男子100米桂冠，在校运会开始前，外院运动员在教练指导下集训十余天，那时候的疲惫是否让你想过退缩？又是什么让你坚定站在这个赛场上？

答

从没想过退缩或者是放弃，要坚持到底，哪怕会输。正是对运动的热爱坚定了我的信念，就像利拉德，库里，科比那样。

问

运动会这天彩旗飘摇、欢声雷动，那你对比赛现场气氛有什么想法吗？

答

学院的同学都会为我加油，比赛氛围也很活跃，渲染人心，旁边的参赛同学摩拳擦掌，我觉得这才是青春的气息。

问

运动会不仅是个竞赛展现自我的舞台，也是同学间友谊升华的平台。你印象中互助友爱的感人场面有哪些呢？

答

同学在我腰受伤之后细心地帮我喷药，药水擦着有点凉，但我的心里是暖的。队友在我受伤的时候背着我走，一步步皆是友谊的见证。在我比完之后，老师也很亲切地祝贺我，在外院这个大家庭里，最不缺的就是这样的温暖和友爱。

02

2019级英语6班纪雪莲 女子跳远

问

祝贺纪雪莲同学在本次运动会中取得优异成绩，在等待自己上场前，看到一些同学跳的很远，自己会不会有压力呢？又是如何调节的呢？ 

答

会有一点。因为人本身先天条件不同，有的人天赋异禀，在跳远这个项目上特别有优势。但另一方面，其他同学跳得特别好的同时也会激励我自己，促使我表现得更好，毕竟有竞争才会有进步。我会放平心态来调节自己，同时，做一些准备活动来放松自己的身体和心情，找到最适合自己的节奏。在比赛时，我会心无旁骛，更加专注自己，力求做到自己的最好，与自己比较，只要比上一次有进步就好。

问

为了这次的比赛你做了那些准备呢？

答

为这次校运会我们集中做了为期半个月的专业训练，特别感谢外院为我们请来了教练指导我们。在训练期间，虽然很累但是也很满足，因为我们确实进步了，有了更好的体能和爆发力。运动员们也很努力，即使是腿部酸痛或者有课也会按时来到操场训练，抓住那仅有的时间训练，然后再赶去上课。

问

对于这次比赛有什么感想？

答

首先，这是我第三年参加跳远这个项目了，在海师的运动员生涯大概也就到此结束了，很不舍也很感激，感谢外院这三年都给予我机会让我代表外院以运动员的身份参加比赛。同时，也特别感谢外院的领导，工作人员，啦啦操人员和我们的教练，感谢所有人的付出，外院在运动会上才能有如此优秀的表现。最后，我真的很爱外院这个大家庭，如此团结，如此有凝聚力，也非常喜欢外院准备的加油包，真的很贴心。

03

2020级翻译班张芝洁 女子100米

问

祝贺张芝洁同学在此次校运会女子100米项目中获得优秀成绩，那么请问，班上同学欢呼的时候，你是什么样的感受呢？

答

跑前大家给我加油的时候，会有种无形的压力和动力。但这也让我明白，我不仅仅是为自己而战，也是为了班级和学院而战。跑完之后听到大家的欢呼声，我感觉很有成就感，因为这也是整个外院的荣誉。

问

作为一名成绩优异的运动员，你对于所获奖的这个项目肯定有一些独特的理解，可以分享一下吗？

答

100m是一项非常剧烈的无氧运动，也是一项挑战人体极限的运动。在跑步之前，拉伸和热身都必须要进行，否则很容易拉伤。在跑步过程中，每个人都是用尽自己的全力在奔跑，这一项目不仅需要我们强大的身体素质，也需要极强的心理素质和反应力和爆发力。听到枪声就得立马开跑，立马爆发自己的力量加速直到到达终点，虽然只有十几秒，但是我们都是在和时间赛跑。

问

比赛结束后的心情如何，想到些什么?

答

比赛完之后脑子里还是会在回想自己在赛场上的表现，想想还是会热血沸腾，起跑跑慢了，跑步的时候动作还是不够标准，步子频率还不够快，自己是不是还可以再跑快一点。虽然有懊恼自己没有得到更好的名次，但又想到比赛前训练的时光还有教练的指导，感觉一切都有收获，自己的努力没有白费。

04

2021级英语2班周文艳 女子4×400米接力代表

问

感谢周文艳同学代表女子4×400米接力团队接受我们的采访，在校运会的舞台，参赛选手都是各院的佼佼者，看到前面同学成绩突出，自己会不会慌张呢？又是如何调节的呢？

答

的确有压力，毕竟与自己同跑的是已经经过选拔与训练的，实力都很强。但是，既然是比赛自然是有先后，自己也参加过训练，无论结果如何，竭尽所能即可。

问

为了此次比赛你做了那些准备？

答

无论何事，准备必然是少不了的。在正式比赛之前，有教练给我们做过相应的训练，在自己闲暇时会自己去跑步以增强耐力。

问

我们得知你参加的不仅仅有女子4×400米接力，并且有一项女子个人400米，那么在此次运动会中有什么值得你回忆的呢?

答

在个人比赛中，可能没有达到预想的结果吧，但是我已尽我所能，也没有什么遗憾。在接力赛这个团体比赛中我感受颇深，几个不同年级的成员为同一个目标而努力，为自己的学院争光，是一件骄傲的事情。

05

2021级英语8班陈佳文 20×200米接力代表

问

感谢陈佳文同学代表20×200米混合接力团队接受我们的采访，就个人而言，你认为在本次校运会中，收获最大的是什么呢？

答

我认为最大的收获是友谊。校运会不仅给了我认识许多优秀的人的机会，也让我在这十多天密集而辛苦的训练中和一同训练的同学和学长学姐建立了深厚的感情。

问

代表整个团队，你有没有什么想说的来勉励同学的呢？

答

在外院这个大家庭，真的有各种各样优秀的人，不论是学习成绩优异的，还是体育成绩突出的，更不乏，二者兼有，还多才多艺的同学。祝愿大家都能在外院拥有充满意义的大学生活，积极向上，努力学习，和外院，和整个海师大一起更加优秀！

       少年自有凌云志，不负黄河万古流。外院运动员们在赛场上团结拼搏，不畏艰难，同时也激励着我们向他们学习，不负韶华。本届运动会虽落下帷幕，但它弘扬的团结奋斗，不畏艰难的体育精神仍将激励着外院学子追逐卓越。岁岁有今朝，年少不可轻，让我们期待下届运动会外院学子的风采！